Mindfulness kväll
Jag och Fru J på jobbet med några andra damer har vart på en föreläsning om mindfulness. Det va väl intressant så men mycket av de hon pratade om och de övningar vi fick göra. Påminde om vissa yoga övningar och meditation.
Sen handlade det mycket om NUET, att vara här och nu. Och det förstår jag helt och hållet. Tyvärr fick jag känsla av att HON inte va här(där) och NU. Hon va ingen dålig föreläsare, men hon kändes inte fokuserad. Men annars trevligt och intressant.
Cecilia Åkesdotter (föreläsaren) Bild lånad från google
Sen handlade det mycket om NUET, att vara här och nu. Och det förstår jag helt och hållet. Tyvärr fick jag känsla av att HON inte va här(där) och NU. Hon va ingen dålig föreläsare, men hon kändes inte fokuserad. Men annars trevligt och intressant.
Cecilia Åkesdotter (föreläsaren) Bild lånad från google
skriven
Låter intressant! Jag har lite dåligt tålamod för föreläsningar, du får skvallra lite. :)